'19 4/14(日)水も小麦も使わない!「簡単で早い本格カレー作り」募集開始。

地球野外塾×生活クラブ東京共催事業
シンプル材料すばやく
おいしいカレー作り。
基本ぜひ覚えてね♪
ヒマラヤの麓・ネパールのカレーは
小麦粉も水も使いません。
約20分香り高く仕上げます。 
辛さは自由に調整できますから
小さな子もおいしく召し上がれ。
おうちですぐにできるように…
ご家族ごとに
4人前×5回分のスパイスを差し上げます。
炊飯時間を除きます。
 材料と火力次第では15分で仕上がります。 

【3つのカレーにチャレンジ】
チキンのカレー
のカレー
旬の野菜のカレー
ベースは同じで
材料とスパイスを変えたバリエーション。
 食後は…
同じスパイスを用いてチャイを作ります。
デザート
季節のフルーツやその場で作るゼリーを予定。 
【調理の火力は…】
たき火とガスボンベのバーナーを併用。

'19 321(木祝)
→下記に日程変更しました(3/16)
'19 414(日)
悪天時は中止。 


活動地:あきる野市・協同村 
対 象: 年長さんくらいから大人までどなたでも。
小学3年生以下は保護者がごいっしょください。
小学4年生以上はおひとり参加できます。
定 員:10名様。最少催行人数6名様。
参加費4,400円/人(保険・食材費込)
本活動のチーター割は1,000円です。予めご了承ください。
 施設利用料/交通費は別途実費。
  施設利用料:
一般生活クラブ東京組合員
中学生以上600円500円
4歳〜小学生400円300円
3歳以下無料無料

交通費ご参考:大人片道/新宿〜武蔵五日市間800円。バス176円。


集 合:
JR五日市線・武蔵五日市駅改札外1番バス乗り場9:50
バス乗り場 → こちら
10:08発バスに乗車。時間厳守でお願いします。


交通ご参考:
JR新宿8:39発・中央線特別快速乗車、立川で乗り換えてJR武蔵五日市9:41着。
詳細は → こちら
五日市線に慣れていない方は右を必ずご確認ください。→ こちら
解 散:
JR武蔵五日市駅16時頃(予定)。 または協同村15時半頃(予定)。
活動の目的:野外調理の基本を体験し、得意料理をする。   
持ち物
記号の意味:必携。あれば便利。
デイパックなど以下のものが全部入る大きさ。(20Lくらい)
雨具ねんのため。
100円ショップのものでもいいです。
燃えにくく暖かい衣服ウールやコットンベースの素材で。
ナイロンなど合成繊維だと穴が開いたり溶けたりする恐れ。
エプロンあれば便利。
軍手または薄い手袋必携。子どもは子ども用サイズのものを。
帽子寒さよけ、頭部保護にも役立つ。
汚れてもよい靴靴底が摩耗していないもの。
タオル手ぬぐい大のもの。
レジャーシート100円ショップで売っているものでOK。
ボロボロになってもよいもの。
折りたたみイス100円ショップで売っているものが軽くて便利。
あれば絶対便利です。
タオルやハンディタオル
ぼろきれなにかと便利。
飲み物最低500MLペットボトル1本。
×お弁当不要
携行食ビスケットや飴、チョコなど、プチ補給できるもの。
カレーに入れたい食材お好きなものなんでも。
魚介もいいかも。ただ食中毒には厳重注意。
用具ご家族ごとに作ってみたい方は…
フライパンや木ベラなど。
100円ショップで売ってるレンジフードも風除けに便利。
共 催:NPO法人地球野外塾 × 生活クラブ東京

お問い合わせはお電話03-3785-4617

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