ハハ・ハイク第１回「高尾山・氷の華探しハイク」募集開始。

冬の自然美・シモバシラ。
探しながらたくさん歩こう。

シモバシラってどんなもの？　こちら！

植物から蒸発した水分が凍ってできるシモバシラ。
堂所山から高尾山への山道は見つけやすいところ。
ふたつと同じ造形がないのもオモシロイですよ。
'19 1月26日（土）

日帰り　悪天中止 
●活動地：東京都八王子市・堂所山〜高尾山

最高到達点：標高 731m(堂所山)

登り標高差640m、下り標高差650m

歩行距離12.5km
歩くルートは　こちら

●対　象：ハハ・ハイク会員とゲスト
ハハ・ハイクの詳細は　→　こちら

定　員：10名程度。　最少催行人数：４名。

参加費：3,000円/人・保険料込(交通費別途実費)
年会費：3,000円/家族（全12回の9回以上参加でお払い戻し。）
交通費参考(片道／大人)：新宿〜高尾間JRで550円、乗換バス運賃560円

お申込ページはこちら

●集　合：JR中央線／京王線・高尾駅北口２番バス停
8：00時間厳守　バス停場所は→　こちら
※8:10発 陣馬高原下行きのバスに乗ります。
【交通のご参考】
京王線・新宿7:08発特急京王八王子行き乗車、北野で乗換、07:56高尾駅下車。
トイレは北口改札を出る手前にあります。
そのほかJRを使う方法があります。

（おすすめ）

バスに約40分乗ります。

座りたいなら上記交通参考の１本前をおすすめします。

●解　散：京王線・高尾山口駅・16時半頃予定。

●活動の目的：探し物をしながら冬期の長歩きに親しもう。

●持ち物　頭・手先・足先などの末端の保温をたいせつに。 記号の意味：●必携。▲あれば便利。●非常用に携行を勧めます。
●	リュック	以下のものが全部入る大きさ。（20Lくらい）
●	雨具上下（兼防風着）	できれば防水透湿性の布地のもの。
●	帽子	耳まで隠れるビーニーがおすすめ。
●	防寒具	ジャージなど前ジッパーで素早く脱着できること。 防風性がある薄いダウンジャケットなどが便利。
●	下着や中間着	綿素材は極力避ける。詳しくはこちら
●	履き慣れた靴	靴底が摩耗していないもの。 ハイカットまたはミドルカットがお勧め。
▲	スパッツ	あれば便利。
▲	使い捨てカイロ	あれば便利。
▲	ストック	大人はあれば便利。
●	タオルやハンディタオル	こまめに手や顔の水分を拭いて快適に。
●	飲み物	最低500MLペットボトル１本。 ポットに入れた熱い飲み物も元気が出ます。
●	昼食	サンドウィッチやおにぎりなど。 何度かにわけて食べられるように工夫すること。 湯沸かし道具持参しますからホットものに対応できます。 必要な水はそれぞれがご用意ください。
●	軽食（行動食）	ビスケットなど食べやすいもの。詳しくはこちら
▲	サングラス	晴れていたら大人はぜひ。 日焼け止めなど紫外線対策も併せて。
▲	レジャーシート	家族やグループに1枚あれば便利。 緊急時には雨を避けたり体に巻いて保温できる。
●	地図	印刷できます　→　こちら　と　こちら 主催者が用意しますが自分で印刷する経験は必ず役立ちます。
●	方位磁石（コンパス）	できればプレート型コンパスを。 コンパスつき時計や100円ショップでも可。
●	軍手または薄い手袋	積極的に使います。手に合ったサイズを。
●	ヘッドライト
●	マッチまたはライター	緊急時用。
●	折りたたみナイフ	イザというとき活路を拓ける。詳しくはこちら
●	応急医薬品	絆創膏2枚は最低でも必携。ほかに常用薬。
▲	折りたたみ傘	雨模様のときにあれば快適。

お申込ページはこちら

募集中の活動が一覧できます

●主　催：NPO法人地球野外塾

お問い合わせは
お電話 03-3785-4617へ

年明けにいい汗かこう。恒例「多摩川50kmサイクリング」募集開始。

大寒にあたるこの日、

多摩川沿いの自転車道で
50kmサイクリング！
初めての方もご参加経験者も
年始の実力試しに最適。
'19 1月20日（日） 
日帰り　悪天中止。
あと4名様承れます(12/29)

定　員：8〜10※名。

(最少催行人数4名)

●集　合：東横線・東急目黒線・多摩川線／多摩川駅改札外8：45
●解　散：多摩川駅16時半頃

●対　象：小３くらい※から大人までどなたでも。

※レンタサイクルの大きさによる制限。
→お持込み自転車なら小1くらいからOK。

お申込時に身長を教えてください。
子ども対応の自転車
・身長110cm~125cm対応1台 (1/20)
・身長120cm~135cm対応1台　石垣様

・クロスバイク 145~163cmが1台・電動アシスト自転車 148cm以上が3台
おとな用は全車クロスバイクです。

※自転車持ち込みできます。乗り慣れた自転車でチャレンジ。
集合解散が同じ場所・コインパーキングあり。
※

●参加費：5,000円/人  (保険込)。

交通費、レンタサイクル代別途実費。
【レンタサイクル代】：大人2,800円、子ども2,300円

お申込ページはこちら

●活動地：
東京都大田区〜狛江市〜多摩川河口の多摩川サイクリングロード。
●行　程：
多摩川駅から西に走って狛江でUターン。
今度は東に向かって羽田空港国際線ターミナルそばの多摩川0mポイントで再びUターン。
多摩川駅でゴール。
●活動の目的：

・自転車にいつもより長く乗ってみる。
・自転車を乗りやすいように調整する方法を知る。
・ハンドサインを知って日常の安全サイクリングに応用する。

●持ち物 記号の意味：●必携。▲あれば便利。●常備品として携行を推奨。
●	ザック	以下のものが全部入る大きさ。（15Lくらい）
●	雨具兼防風上着	ゴアテックスやウインドブロックなど風を通さない素材。
●	サイクリンググローブ	オススメは風がぬけない素材のフルフィンガー。 なければ滑り止めつきの100円手袋でもよい。 大人も子どもも必ず手の大きさに合う品を着用。
●	ヘルメット	子どもは必携。大人も着用を強く推奨。
●	あたたかい上着	雨具兼防風上着の下に着ることができるもの。 ジッパーやボタンで素早く脱着できること。 薄いダウンやフリースが便利。
●	下着・中間着	コットンが入った素材は極力避ける。 詳しくはこちら
●	しっかりした靴	靴底が摩耗していないもの。
●	ズボン裾止め	長ズボンのひとは必携。 なければガムテープで固定することがあるのでご了承ください。
●	タオル ハンドタオル
●	昼食	途中のコンビニで買うのも一案。
●	飲み物	最低500MLペットボトル１本以上。 日照なく寒い日はポットに入れた熱い飲み物で元気百倍。
●	行動食	詳しくはこちら
●	小銭	途中で熱い飲み物や冷たい飲み物でリフレッシュできる。
▲	使い捨てカイロ	小さなサイズは便利。足先に入れたりもできる。
▲	ビーニーまたは イヤーウォーマー	ビーニーは耳まで隠れる帽子。 寒いときにヘルメットの下にかぶる。
●	ビニール袋	ジップロック大１以上（ゴミ用）
●	常用薬と絆創膏２枚
●	保険証または 保険証コピー

●主　催：NPO法人地球野外塾

お問い合わせはお電話 03-3785-4617へ

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2019年・干支の山「開運 金時山ハイク」募集開始。

【ご参加のみなさまへ】 
当日、靴の滑り止めをお持ちの方はぜひご持参ください。
明日は午前中冷えます。
手・足先／首、頭などの保温を心がけて！
小さなお子さんは「靴下の予備」重宝するかも。
使い捨てカイロも重宝するかも。
ぬかるみで汚れたスパッツなどを入れるレジ袋大をご家族で2枚くらい。
(1/13追記) 
真冬も元気に初登り！
かつて猪鼻嶽とよばれた金時山へ。
お天気なら富士山がみごと。
子供たちの健康を願って公時神社も訪ねましょう。

'19 1月14日（月・祝）
日帰り　悪天中止 
●対　象：年長さんくらいから大人までどなたでも。
おかげさまで所期の定員に達しました.
本当にありがとうございます。
(1/6)

定　員：12名。最少催行人数：４名

●活動地：静岡県御殿場市〜神奈川県箱根町

最高到達点：金時山山頂1212m

登り標高差420m、下り標高差550m

歩行距離6.2km

●参加費：5,000円/人・保険料込。(交通費などは各人実費)。

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●集　合：JR御殿場線・JR御殿場駅・改札口外　9：30
交通参考
7:11小田急線・新宿駅から小田原行き急行乗車→新松田下車、JR御殿場線御殿場行に乗り換え9:23御殿場着(大人片道1,280円、小学生以下半額)
詳細は　→　こちら
集合後、予約なしで高速バスまたは10：00発アウトレット行きシャトルバスに乗車。
バス代は往復で大人1200円くらい。

●解　散：JR御殿場駅・16時半頃予定。
金時神社入口バス停発アウトレット行き　15:04または16：04乗車。

●活動の目的：
寒い時期に展望優れた山に親しんで寒さ対策を実体験する。

●持ち物 記号の意味：●必携。▲あれば便利。●非常用に携行を勧めます。
●	リュック	以下のものが全部入る大きさ。（20Lくらい）
●	雨具上下（兼防風着）	できれば防水透湿性の布地のもの。
●	帽子	天候や気温次第では耳まで隠れるもの。
●	防寒具	ジャージなど前ジッパーで素早く脱着できること。 防風性がある薄いダウンジャケットなどが便利。 小さな子は靴下の予備あるといいかも(1/13追加) 使い捨てカイロも便利かも。
●	下着や中間着	綿素材は極力避ける。詳しくはこちら
●	履き慣れた靴	靴底が摩耗していないもの。 ハイカットまたはミドルカットを勧めます。
▲	滑り止め	凍結に対応できます。
▲	スパッツ	ぬかるみやすい区間あり。あればぜひ。 泥で汚れたスパッツを入れる用のレジ袋大2枚くらい。 →マルチに使えます。(1/13追加)
▲	ストック	大人はお持ちならばぜひ。急斜面あり。
●	タオルやハンディタオル	こまめに手や顔の水分を拭いて快適に。
●	飲み物	最低500MLペットボトル１本。
▲	ポット	お好みの熱くて甘い飲み物があれば元気百倍。
●	昼食	サンドウィッチやおにぎりなど。 何度かにわけて食べられるように工夫すること。 湯沸かし道具持っていくのでホットものに対応できます。 必要な水はそれぞれがご用意ください。
●	軽食（行動食）	ビスケットなど食べやすいもの。詳しくはこちら
▲	サングラス	晴れていたら大人はぜひ。 日焼け止めなど紫外線対策も併せて。
▲	レジャーシート	家族やグループに1枚あると便利。
●	地図	こちら 主催者が用意しますが自分で印刷する経験は必ず役立ちます。
●	方位磁石（コンパス）	コンパスつき時計や100円ショップモノでも可。 スマホのコンパスアプリやGPSアプリも便利。 ただしスマホ使う場合は必ず予備バッテリー持参する。
●	軍手または薄い手袋	積極的に使います。手に合ったサイズを。
●	ヘッドライト	緊急時用。
●	マッチまたはライター	緊急時用。
●	折りたたみナイフ	緊急時用。 低学年がもつかどうかは親御さん判断。
●	応急医薬品	絆創膏2枚は最低でも必携。ほかに常用薬。
▲	折りたたみ傘	雨模様のときにあれば快適。

お申込ページはこちら

募集中の活動が一覧できます

●主　催：NPO法人地球野外塾

お問い合わせは
お電話 03-3785-4617へ

親子で晩秋の小冒険。「地図にない道をゆく高尾山ナイトハイク」募集開始。

登りは細い踏み跡を地図頼りに。
下りは夜景を楽しみながら。
いつもと違う晩秋の高尾山。

'18 11月25日（日）
日帰り　悪天中止 
最少催行人数に満たず残念ながら中止(11/24)。

日没後の下りは安定した道です。

●活動地：東京都八王子市・高尾山

最高到達点：高尾山の標高599m
登り標高差490m、下り標高差410m
歩行距離6.5km

●対　象：小学生くらいから大人までどなたでも。

●定　員：10名。　最少催行人数：6名。

●小学3年生以下は保護者がごいっしょください。

●小４以上はおひとりで参加できます。集合・解散場所は応相談。

●参加費：5,500円/人・保険料込(交通費別途実費)
交通費参考(片道／大人)：新宿〜高尾間JRで550円、乗換バス運賃230円

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●集　合：JR中央線／京王線・高尾駅北口２番バス停
11：20時間厳守　バス停場所は→　こちら
※11:32発のバスに乗ります。
【交通のご参考】
JR中央線・新宿10:35発特快高尾行き乗車、11:18終点の高尾駅下車。
トイレは北口改札を出る手前にあります。
そのほか京王線を使う方法があり、交通費が安くなります。

（おすすめ）

バスに約20分乗ります。

座りたいなら上記交通参考の１本前をおすすめします。

●解　散：京王線・高尾山口駅・18時半頃予定。

●活動の目的：読図と夜間歩行で実力アップ。

●持ち物 記号の意味：●必携。▲あれば便利。●非常用に携行を勧めます。
●	リュック	以下のものが全部入る大きさ。（20Lくらい）
●	雨具上下（兼防風着）	できれば防水透湿性の布地のもの。
●	帽子
●	防寒具	ジャージなど前ジッパーで素早く脱着できること。 防風性がある薄いダウンジャケットなどが便利。
●	下着や中間着	綿素材は極力避ける。詳しくはこちら
●	履き慣れた靴	靴底が摩耗していないもの。 ハイカットまたはミドルカットがお勧め。
▲	スパッツ	あれば便利。
▲	ストック	大人はあれば便利。
●	タオルやハンディタオル	こまめに手や顔の水分を拭いて快適に。
●	飲み物	最低500MLペットボトル１本。
●	昼食	サンドウィッチやおにぎりなど。 何度かにわけて食べられるように工夫すること。 湯沸かし道具ありますからホットものに対応できます。 必要な水はそれぞれがご用意ください。
●	軽食（行動食）	ビスケットなど食べやすいもの。詳しくはこちら
▲	サングラス	晴れていたら大人はぜひ。 日焼け止めなど紫外線対策も併せて。
▲	レジャーシート	家族やグループに1枚あれば便利。 緊急時には雨を避けたり体に巻いて保温できる。
●	地図	印刷できます　→　こちら 主催者が用意しますが自分で印刷する経験は必ず役立ちます。
●	方位磁石（コンパス）	できればプレート型コンパスを。 コンパスつき時計や100円ショップでも可。
●	軍手または薄い手袋	積極的に使います。手に合ったサイズを。
●	ヘッドライト
●	マッチまたはライター	緊急時のたき火用。
●	折りたたみナイフ	イザというときに活路を拓くため。詳しくはこちら 低学年がもつかどうかは親御さん判断。
●	応急医薬品	絆創膏2枚は最低でも必携。ほかに常用薬。
▲	折りたたみ傘	雨模様のときにあれば快適。

お申込ページはこちら

募集中の活動が一覧できます

●主　催：NPO法人地球野外塾

お問い合わせは
お電話 03-3785-4617へ

冬でもカヤック漕げばポッカポカ！「冬のトーキョーカヤックタイム羽田」募集開始。

【ライフジャケット普及目的の親水活動】

冬も羽田でカヤック！
天気よければ富士山見えます。

品川から最寄駅までたった15分♪

家族や仲間でも、おひとり様でもどうぞ。

羽田は変わりゆく東京の風景が楽しめます。
カヤック日本代表がわかりやーすくサポート♪
初心者のデビュー、経験者のスキルアップ、
どちらにも最適。

●設定日　12/2(日),8(土),9(日)の各日
午前の部　各日9:00から12:00
午後の部　各日13:00から16:00
※以下、1艇あたり1〜4名乗艇できます。
(漕ぎ手最大2名+漕がないお子さん最大2名)

2018年晩秋 募集日	ご用意できる艇数 (更新日)	状況 (更新日)
12月2日(日)	午前 午後	実施せず
12月8日(土)	午前 午後　１組決定(12/8)	午前：実施せず 午後：無事終了
12月9日(日)	午前 午後	実施せず

各日パラパラ雨なら実施・悪天や強風時は中止。

現地の天気予報(36時間・詳細)　→　こちら

過去の活動のようすは　→　こちら

＊悪天で中止になったときは次の方法からご選択できます。
1　そのままキャンセル
2　定員に空きがある日へのお振替

インストラクターはフリースタイルカヤック日本代表の玉地遼介君。

初心者の立場になって教えるのが得意。

自分が初心者の頃に苦労したからなんだって。
7月にスペインでW杯に出場、世界第9位でした。
本格的にカヤックを始めたい方も大歓迎。

●対象

漕ぐ方：小４くらいから大人までのカヤック初体験者や初心者。
漕がずに同乗できる方：年長さんくらいから小3くらいまで。
※体重90kg以上の方は装備が合わない恐れあり。

事前にお問い合わせください。

●参加費(保険込)

漕ぐ方：6,500円／人
漕がずに同乗する小3以下の方：2,000円／人

【グループ同乗割】
漕ぐ方2名 + 同乗される方あわせて1艇に３〜４名だと…
14,000円／艇(最大積載重量190kgまでの４名まで乗艇可能)
→3,000円〜1,000円お得。

加えてライフジャケット普及と子どもたちの体験機会平等化のために、次の割引を行います。
ご利用ください。

【ライフジャケット割】
ライフジャケットを…
1. 新しくお求めになって持参される方　…　【購入割】1,000円/人の割引

• お申込時「◯名がライフジャケット買って持参します」とお伝えください。
• 前日18時までにご購入のレシート(品名明記されていること)を撮影、メールしてください。
• 当日、お忘れなくご持参ください。
• 大人の方にも適用されます。

2. すでにお持ちで持参される方　…　【持参割】300円/人の割引

• お申込時「◯名がライフジャケットもっているので持参します」とお伝えください。
• 当日お忘れなくご持参ください。
• 大人の方にも適用されます。

子どものライフジャケット選定のポイント　→　こちら

【チーター割】

ひとり親ご家庭(児童扶養手当受給世帯)はチーター割をご利用いただけます。
本活動では漕艇する方2,000円、同乗者500円の割引です。

【チータープラス購入割】

チーター割適用に加えて、ライフジャケットを新しくお求めになって持参される方にはさらに1,000円割引いたします。上記【購入割】に則ってご連絡ください。

【チータープラス持参割】

チーター割適用に加えて、すでにお持ちのライフジャケットを持参される方にはさらに300円割引いたします。上記【持参割】に則ってご連絡ください。

• お申込時「チーター割使います」とお伝えください。
• はじめての方はご入金前に児童扶養手当受給証書(有効期限とご氏名が写っていること)を撮影して添付メールでご送信ください。

●定員　最多16名様（4名 × 4艇）
最小催行人数：漕ぐ方2名以上

●活動地　東京都大田区羽田・大師橋そば

お申込ページはこちら

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